syokuji_kyosyokusyou

1: 名無しさん 2017/05/23(火)18:39:06 ID:xi3
やせたいと思ってると拒食症になるんだろ?怖すぎ

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1495532346/



オススメ記事



2: 名無しさん 2017/05/23(火)18:39:46 ID:VCf
いやいや、運動で痩せろや

4: 名無しさん 2017/05/23(火)18:40:15 ID:xi3
>>2
朝飯と昼飯抜いてやせようと思ってそれを一週間続けたら5kgやせたんだが
ネットで調べたら


5: 名無しさん 2017/05/23(火)18:40:27 ID:xi3
この方法を長期間続けると拒食症になると出てきたので
怖くなってきた

6: 名無しさん 2017/05/23(火)18:40:41 ID:xi3
今のところはまだ食べ物食べれる状態なんだが、怖すぎる・・・・


8: 名無しさん 2017/05/23(火)18:41:15 ID:rbN
もう頭はおかしくなってるみたいやな

9: 名無しさん 2017/05/23(火)18:41:44 ID:xi3
>>8
頭はおかしくていいから拒食症になりたくないんだよ・・・


10: 名無しさん 2017/05/23(火)18:41:56 ID:SEY
ワイ食うの好きやから運動で痩せるようにしたで
12kgぐらい落ちたわ

13: 名無しさん 2017/05/23(火)18:42:38 ID:xi3
>>10
でも、ワイ夜中にぺヤング食うから痩せられナインよね
だから、「夜食は禁止や食は禁止」って心の中で唱えてたんだけど
これも拒食症を誘発する原因になりうる?

16: 名無しさん 2017/05/23(火)18:43:46 ID:SEY
>>13
夜食はあかんね
ただ三食きちんと食べたがええってのと
カロリーを気にするのはやったかな

20: 名無しさん 2017/05/23(火)18:44:30 ID:xi3
>>16
アドバイスありがとう
自分今170cm60kgなんだけど
53kgまで痩せたいからアドバイス暮れ

25: 名無しさん 2017/05/23(火)18:45:28 ID:S9j
>>20
すでにわりとほそいやんけ

28: 名無しさん 2017/05/23(火)18:45:55 ID:xi3
>>25
筋肉皆無だからおなかダルダルやで


15: 名無しさん 2017/05/23(火)18:43:11 ID:DYv
決まった時間に腹八分食べれば太らんやろ
太るやつの大半がどっかしらで間食しとる
我慢も大事ら

17: 名無しさん 2017/05/23(火)18:43:46 ID:xi3
>>15
でも我慢したら拒食症に近づくやろp??・

22: 名無しさん 2017/05/23(火)18:45:04 ID:DYv
>>17
お前痩せる気ないやろ
そもそもデブは拒食症を心配する前に
生活習慣病に気を付け炉や

27: 名無しさん 2017/05/23(火)18:45:45 ID:xi3
>>22
生活習慣病より拒食症のほうが怖い

スポンサーリンク


18: 名無しさん 2017/05/23(火)18:43:51 ID:3gq
正常「食べ過ぎないようにしよう」
拒食「食べたら太るから食べたくない食べたらこの世の終わり」

24: 名無しさん 2017/05/23(火)18:45:13 ID:xi3
>>18
その明確な区分がわからない・・
もし「食べたら太るから食べたくないって思ったらどうしよう・・そう思ってしまったら世界の終わりだ・・」って思ってる・・

38: 名無しさん 2017/05/23(火)18:46:38 ID:3gq
>>24
食欲をコントロールできているのが健常者
食欲を拒絶し続けるのが拒食症


19: 名無しさん 2017/05/23(火)18:44:26 ID:yUo
イッチは拒食症よりも深刻な病気なんやなって

29: 名無しさん 2017/05/23(火)18:45:55 ID:rbN
お前食べるか食べないか以外の手段ないんか

30: 名無しさん 2017/05/23(火)18:45:58 ID:GxI
三年前に食事制限はじめて痩せてから摂食障害や
一日一食、月に何回か歯止め効かなくなって暴食して下剤服用
ダイエットは正しくやらなダメなんやなって

42: 名無しさん 2017/05/23(火)18:47:17 ID:PzV
食べたら太ってしまう→食べてはいけないって意識が強くなりすぎた結果何ちゃうの 拒食症

52: 名無しさん 2017/05/23(火)18:49:32 ID:ppP
デブはそもそもが過食症なんやから
ちょっと拒食症なるくらいで健常やで

55: 名無しさん 2017/05/23(火)18:49:55 ID:3gq
体重だけ見たら適正やから筋トレだけでよい感じになりそうやけどな


58: 名無しさん 2017/05/23(火)18:50:54 ID:xi3
あと、「拒食症になるかも拒食症になるかも・・」ってびくびくしてるとご飯がのどを通らない

66: 名無しさん 2017/05/23(火)18:52:57 ID:3gq
>>58
食事に対する恐怖心が続くと拒食症になる可能性はあるから
色々な献立参考にして自分で学習するんや
健康的な食事であると納得できれば安心できるやろ?


69: 名無しさん 2017/05/23(火)18:53:49 ID:PzV
そんな簡単になるもんちゃうからそんな心配せんでもええんやで

76: 名無しさん 2017/05/23(火)18:54:56 ID:xi3
>>69
そうなのかな・・・
過去に五年間ずっと拒食症について考えたことがあって、そこからカウンセリングで直ったんだけど
また最近拒食症という言葉を目にしてしまって恐怖がフラッシュバックした


87: 名無しさん 2017/05/23(火)18:57:16 ID:xi3
最近までやってた、朝飯昼飯を抜いて夜に野菜だけっていう
生活はあんまり体に良くないよな?

90: 名無しさん 2017/05/23(火)18:57:44 ID:PzV
>>87
取るべきもの取れてへんからダメやと思うで

95: 名無しさん 2017/05/23(火)18:58:40 ID:xi3
>>90
だよな・・
食わないで痩せる、ってのはやめるわ
もちろん間食や必要量を大きく上回った過食は避けようと思うけど、
健康的な生活を維持するのに必須となる栄養分はきちんと摂取することにするわ


115: 名無しさん 2017/05/23(火)19:08:21 ID:3gq
でもやむを得ずたまに食べ過ぎる事もあるやろけど
そういう時は甘やかしてもええんや
毎日食べ過ぎはあかんけどたまにの食道楽は許すんやで

124: 名無しさん 2017/05/23(火)19:13:56 ID:PzV
食事は怖いものやないし生きるために必要な事やからな
ちゃんと食べて運動してれば健康よ

スポンサーリンク